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5種習(xí)慣讓胸部慢慢變

時間:2016-01-07 12:35:51       來源:安徽熱線
摘要:   女人對于身材可是相當(dāng)計較,不論是腿、手或是肚子等都斤斤計較,少了一吋多了一吋比誰都還清楚,女人一生永遠(yuǎn)在追求“瘦“。  但所有部位都可以瘦,唯有“胸

 5種習(xí)慣讓胸部慢慢變小:咖啡喝太多.jpg

  女人對于身材可是相當(dāng)計較,不論是腿、手或是肚子等都斤斤計較,少了一吋多了一吋比誰都還清楚,女人一生永遠(yuǎn)在追求“瘦“。

  但所有部位都可以瘦,唯有“胸部“是萬萬不能瘦,胸部的大小會因脂肪的多寡而有所改變,但你知道有些小習(xí)慣,可是會讓你的胸部默默變小!

  一、 咖啡喝太多

  研究指出,一天喝3杯以上的人比完全不喝咖啡的人胸部偏小。

  二、 水分不足

  水分不足會影響淋巴流通,老廢物質(zhì)將堆積在體內(nèi),影響荷爾蒙平衡,自然胸部的大小也會有所影響,會阻礙胸部的營養(yǎng)吸收。

  三、 減肥

  減肥可能會瘦到胸部,相信大部分的女性都了解。減肥在于減掉體內(nèi)脂肪,但脂肪遍及全身,你無法選擇你要瘦的位置,可能因此瘦到胸部。

  四、 只吃蔬菜

  長期吃素,胸部未攝取到足夠的蛋白質(zhì),變成貧乳女孩的機(jī)率極高。

  五、 激烈的運動

 

  平常有運動習(xí)慣的人,建議在運動時挑選一件確實可以支撐胸部的內(nèi)衣,避免胸部劇烈運動,導(dǎo)致脂肪燃燒。

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