3C保母已成為現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)現(xiàn)象！根據(jù)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)隨著智能型手機(jī)、平板電腦越來(lái)越普及，高達(dá)6成父母，會(huì)將3C產(chǎn)品作為安撫孩子的工具，其實(shí)太小的孩子，這么早接觸3C產(chǎn)品，可能會(huì)影響未來(lái)心智、認(rèn)知、及創(chuàng)意等發(fā)展，甚至長(zhǎng)大后，也容易罹患網(wǎng)絡(luò)成癮。

不安、憤怒　6大現(xiàn)象辨別網(wǎng)絡(luò)成癮

兒童青少年精神科吳孟寰醫(yī)師表示，青少年由于面臨青春期，與父母關(guān)系緊張敏感，以至親職教養(yǎng)資源不足。也因目前資訊網(wǎng)絡(luò)與電腦資源無(wú)設(shè)限，每天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。

除了缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)外也衍生的網(wǎng)絡(luò)使用問(wèn)題如：人際孤立、身體健康受損、時(shí)間管理上都受到負(fù)面的影響，而諸多生活事件皆慣以虛擬角色及游戲設(shè)定攻擊模式回應(yīng)，且被迫停止使用電腦時(shí)時(shí)會(huì)有不安或憤怒的情緒等。因此醫(yī)師也提醒，當(dāng)孩子出現(xiàn)以下6大現(xiàn)象時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)心孩子可能有網(wǎng)絡(luò)成癮的問(wèn)題：

●一回家或一有空時(shí)就守在電腦前上網(wǎng)

●在無(wú)法上網(wǎng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)焦慮、不安、情緒低落或發(fā)脾氣情形

●上網(wǎng)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，上床時(shí)間越來(lái)越晚

●越來(lái)越不想和同學(xué)出去或從事其它休閑活動(dòng)

●白天精神越來(lái)越差，上課無(wú)法專心、頻打瞌睡

●功課變差，寫作業(yè)變得草率，上學(xué)拖拖拉拉

注意！成癮者恐潛藏心理、精神疾病

吳醫(yī)師叮嚀家長(zhǎng)，更需要注意的是網(wǎng)絡(luò)成癮背后的問(wèn)題，例如：長(zhǎng)期陷于人際關(guān)系困難、學(xué)業(yè)成就低下、或家庭關(guān)系沖突等，也是造成很多人會(huì)選擇網(wǎng)絡(luò)游戲或社群網(wǎng)站來(lái)逃避壓力、尋求成就感或是彌補(bǔ)社交的需求的原因。

另，網(wǎng)絡(luò)成癮者經(jīng)常也潛藏著心理與精神疾病，例如焦慮癥、社交畏懼癥、過(guò)動(dòng)與專注力缺損、適應(yīng)性疾患、憂郁癥、沖動(dòng)控制障礙等，需要藉由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估，經(jīng)過(guò)適當(dāng)心理治療與藥物治療可以達(dá)到療效。