在群體社會中，溝通技巧是很重要的事情，想經營好兩性或是與他人的關系，必須在語言中多加修飾，靈巧又圓融的手腕是勝過“抱怨“和“批評“的關鍵。別因為一時的氣憤，重傷對方又讓自己后悔一輩子。

國外網站“HUFFPOST DIVORCE“整理出7種最傷人的話，其中有很多話都會讓人感受到“對他人的輕視“或是“自我優越感“，如果遇到讓你忍無可忍的狀況，就試著冷靜一下，好好想想對方在你身邊的任何一刻并懂得珍惜，因為當他離開時，你一定會很后悔當初說過這些話。

一、 “我想你需要冷靜一下“

二、 “你別幫忙帶小孩“

三、 “你根本沒在聽我說話“

四、 “沒關系，我自己來“

五、 “我不快樂，我想離婚“

六、 “你是不是外面有別人？“

七、 “我最討厭你這么做“