徐若瑄跟表妹吃飯，只分到一小塊魚肉、1條綠蘆筍和1條扁豆

160公分高的徐若瑄因懷孕胖了18公斤，產(chǎn)后半年多來已甩16公斤肥油，距離她的理想體重只剩2公斤的差距，昨晚她忍不住在臉書投訴被表妹欺負(fù)，哀怨地說：“雖然我在小鳥胃減肥，你也別那么認(rèn)真只給我1口，至少青菜也多2條給我嘛……。“

從她po出來的照片中，她跟表妹吃飯只點(diǎn)了1份主餐，而她只分到一小塊魚肉、1條綠蘆筍和1條扁豆，也難怪她要抱怨表妹太嚴(yán)苛。

其實(shí)半年來她靠只吃“足夠蛋白質(zhì)+青菜吃到飽+2口有營(yíng)養(yǎng)的淀粉“，忌口加上運(yùn)動(dòng)成功減重，辛苦健身的她透露：“胖了18Kg、還有2公斤啦！！每天固定最少跑45分鐘、只要選1部喜歡的戲，時(shí)間不知不覺就過去了！跑完做半小時(shí)的拉筋伸展、加上1星期3次的肌力訓(xùn)練，讓肌肉多過脂肪，皮才不會(huì)松垮！飲食正確瘦身，不用餓肚子也可以1星期甩1公斤！一起健康又美麗的瘦！“