▲慧潾減肥期間的進食熱量相當少。
韓國女團EXID近日帶著新歌《Night Rather Than Day》回歸,17日到KBS廣播節目《歌謠廣場》作客,成員惠潾透露歌手們在回歸前,都會特別進行減肥,自己也不例外,不過當她公開自己的減肥食譜,卻讓DJ嚇了一跳,也引網友直呼“超狠“。
慧潾表示在活動期間,都會維持減肥狀態,“活動時都不吃米飯,以生鮮魚類和沙拉為主。“被DJ問到:“不會想念米飯嗎?“她自爆本來就怎么喜歡碳水化合物,“不過我很愛吃,想吃的東西有很多。“還是因為減肥受了不少苦。對于運動減肥法,慧潾則說:“我不怎么喜歡運動,只要運動就會餓,會變成惡性循環。“
此外,慧潾被公認為是EXID最會做料理的小廚娘,她的廚藝高超到可以直接自己買龍蝦回家處理,從清內臟到做成料理都親手來,她在成員生日的時候,也會下廚做生日必喝的海帶湯或海鮮湯,是宿舍中不可或缺的存在。