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君在安徽

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肢體傷殘人士搭倫敦地鐵需花一般人4倍時間

健康資訊 | 2016-04-23

英國廣播公司新聞網（BBC）報導，英國肌肉萎縮癥協會（Muscular Dystrophy UK）調查報告指出，肢體傷殘人士搭乘倫敦地鐵所需的時間是一般人的4倍。英國肌肉萎縮癥協會表示，有些路途甚至...

左腦不愿好好休息新環境第一晚睡不好

健康資訊 | 2016-04-23

根據英國“新科學家雜志“（New Scientist），不管床墊有多軟、羽絨被有多溫暖，睡在新環境的第一晚總是輾轉反側？這可能是因為你的左腦還在運作，不愿意休息，被稱為第一晚效...

男人一條內褲穿4年　還一周洗一次

健康資訊 | 2016-04-23

男人的一條內褲平均壽命多長？英國研究調查顯示，男性一條內褲可穿4年，過半的受訪者坦承，內褲破了，仍就會繼續穿，穿到破洞、失去彈性之后，才會愿意丟棄。根據英國媒體報導，英國男性服...

不吃宵夜禁食13小時　可降低乳癌復發率

健康資訊 | 2016-04-23

根據統計，臺灣女性癌癥當中，乳癌的發生率以及死亡率一直居高不下，尤其是這20年來，乳癌的發生率年年攀升。值得注意的是，乳癌若是能及早發現，治愈率高，但乳癌治療后最擔心的問題就是...

尿液顏色很重要　可看出身體狀況

尿液顏色很重要　可看出身體狀況

健康資訊 | 2016-04-23

小便完，別急著沖水離開，注意一下尿液的顏色，觀察自己的身體是否出了警訊。克里夫蘭醫學中心(Cleveland Clinic)資料報導，成人每日排尿約五至六次，如果日間飲用500cc的水，但是超過...

常用去油洗面乳洗久恐變敏感肌

健康資訊 | 2016-04-22

天氣愈來愈熱，許多人怕臉上出油，開始加強清潔，不但一天洗臉好幾次，甚至使用去油洗面乳；不料，卻出現紅疹、過敏等癥狀。臉出油代表肌膚干燥，愈洗只會愈干、更容易出油，建議使用微酸性...

科學家發現老化的救星?

健康資訊 | 2016-04-22

長生不老是不可能達成的任務？近年來科學家們努力研究的成果，讓延長壽命似乎不再那么遙不可及。根據《Cell Reports》刊登英國倫敦大學學院(University College London)的最新...

半數上班族每周運動次數為零

健康資訊 | 2016-04-21

一半上班族，每周運動次數為0。逾8成上班族，每天平均坐超過6小時。根據一項針對亞太地區11個國家、5500位上班族健康狀況的調查發現，中國上班族往往因為工作忙碌或超時上班，73%上...

突破補鈣3迷思鈣吸收不打折

健康資訊 | 2016-04-21

國人鈣質普遍攝取不足，且常有錯誤觀念。專家表示，多數人以為只要多補充鈣質就能預防骨松，但研究顯示，成人鈣質吸收最低僅17%，攝取并不等于吸收。此外，飲食中還會攝取其他營養素，不...

別再挖了！醫師建議勿拿棉花棒挖耳屎

健康資訊 | 2016-04-21

相信很多人耳朵癢時，第一動作一定是拿出棉花棒挖耳朵，但這個動作，恐損害及刺激耳膜內組織，更會將耳朵的污垢往內推，導致耳垢阻塞耳道，影響聽覺。根據?報導，牛津大學醫生表示，耳朵本...

全球糖尿病人口持續攀升

健康資訊 | 2016-04-20

《The Lancet》刊登最新研究表示，比較1980及2014年全球罹患糖尿病(diabetes)人口數，發現在不到40年間，全球糖尿病人口增加近4倍，而每年糖尿病相關花費更高達8250億美元；且若趨勢...

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