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君在安徽

當前位置：首頁 > 健康 > 健康資訊

吃葡萄　比紅蘿卜更護眼睛

吃葡萄　比紅蘿卜更護眼睛

健康資訊 | 2016-03-15

葡萄含有保護健康細胞DNA損傷的抗氧化劑，能夠保護視網膜，對眼睛的好處很大多數人都會吃紅蘿卜來顧眼睛，但小孩總是不喜歡吃，讓家長很傷腦筋，不過別擔心，國外最新研究指出，“葡...

修補大腦耗損女比男須多睡20分鐘

修補大腦耗損女比男須多睡20分鐘

健康資訊 | 2016-03-14

女性比男性需要多20分鐘的睡眠時間。一項研究顯示，女性平均需要比男性多睡20分鐘，原因在于女性平日在做事、思考上使用的大腦程度比男性還要多。研究睡眠的專家吉姆?霍恩教授...

Apple調查：音樂聽越大聲性欲越強

健康資訊 | 2016-03-13

如果你家總是充斥著音樂，可能代表著和諧以及歡愉，甚至是性欲強。Apple音樂的一項“家中音樂“的研究，當一個人把音樂開得很大聲的時候，就是心虛的時候，而這種心虛通常...

穿胸罩阻礙肌肉發展　專家吁解放乳房

穿胸罩阻礙肌肉發展　專家吁解放乳房

健康資訊 | 2016-03-12

專家：穿胸罩會阻礙肌肉發展，應拋棄胸罩，解放乳房胸罩能使女人展現更美的胸型曲線，也能防止胸部下垂，但有一名法國專家研究指出，胸罩會阻礙肌肉發展，呼吁女性應該拋棄胸罩，解放乳房。...

研究：每周吃辣3～7次　可降低死亡風險

健康資訊 | 2016-03-11

有人愛吃辣，有人不敢吃辣，近日有份研究調查指出，每周吃辣3～7次可降死亡風險。這份研究刊登在英國醫學期刊（British Medical Journal）中，研究透過40多萬名30～79歲的受測者進行調查，對...

顛覆減肥觀念　睡前喝紅酒可減白色脂肪

健康資訊 | 2016-03-11

要減肥，通常營養師都會建議先戒酒，因為酒的卡路里極高，差不多相等于喝油，不過哈佛大學及華盛頓州立大學在《International Journal of Obesity》發表的最新研究發現，睡前飲紅酒或...

睡眠過少或者過多睡過頭　死于心臟病風險高

健康資訊 | 2016-03-10

臺灣和挪威學者發表在《國際心臟病學期刊》的最新研究指出，每天睡太多或睡太少都不好！研究追蹤近40萬臺灣民眾，發現每天睡不到4小時和逾8小時的人，死于心臟病的風險較高，尤以女性...

碳水化合物食物會增加罹肺癌風險

碳水化合物食物會增加罹肺癌風險

健康資訊 | 2016-03-10

德州大學一項最新研究警告說，會造成血糖指數飚高的富含碳水化合物食品，像是白面包、貝果、干谷片和爆米花，可能使得肺癌風險提高49%。“每日郵報“說，不抽煙的人更得...

吃花生醬能減肥？研究：每周吃3到4次　可降低BMI

健康資訊 | 2016-03-07

研究：每周吃3到4次花生醬，可以減少肥胖風險一般人認為花生醬熱量很高，吃多了會導致肥胖，但美國有最新研究卻發現，每周吃3到4次的花生醬，可以減少肥胖的風險，還能降低BMI值。美國休...

英研究：嬰兒吃花生泥有助降低過敏機率

英研究：嬰兒吃花生泥有助降低過敏機率

健康資訊 | 2016-03-06

研究人員今天指出，喂食嬰兒少量的花生泥，也許能幫助降低花生過敏機會，即使之后幼年時期停止攝取1年，仍能達到效果。法新社報導，由于近年來，可能致命的花生過敏癥狀在年輕人中有上...

癌癥研究現突破有望催生新療法

健康資訊 | 2016-03-06

癌癥研究出現新突破，有望找出每名患者高度專屬的新治療。美國有線電視新聞網（CNN）報導，研究人員發現，即使癌細胞會在人體內廣泛突變，但每位患者體內的癌細胞也有共同的變異，這也許...

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