真有素食基因!美國一項最新研究指,印度、亞洲及非洲的特定區(qū)域人類,因世世代代飲食習(xí)慣偏向蔬食,使得當(dāng)?shù)厝搜莼鲞m合處理某些脂肪酸的能力,但若有這種“素食基因“的人群改變了飲食習(xí)慣,可能因破壞的攝取Omega-6及Omega-3的平衡,導(dǎo)致身體發(fā)炎進而提高罹患心臟病、大腸癌等播等病的風(fēng)險。
美國康乃爾大學(xué)學(xué)者布雷納(Tom Brenna)及寇莎帕利(Kumar Kothapalli)研究指出,部分地區(qū)的人因攝取較少肉類,必須攝取蔬食,藉代謝來制造長鏈不飽和多元脂肪酸,因此這些人在演化后,已可有效處理Omega-6及Omega-3脂肪酸,并將它們轉(zhuǎn)化成早期大腦發(fā)育不可缺的化合物,若他們改變飲食影響Omega-6及Omega-3的平衡,就可能會導(dǎo)致身體發(fā)炎進而提高罹癌、心臟病機率。
這樣的“素食基因“是經(jīng)基因突變而來,科學(xué)家在脂肪酸代謝相關(guān)的基因FADS2內(nèi)發(fā)現(xiàn)基因突變。不同地區(qū)的人類,根據(jù)其飲食習(xí)慣,“素食等位基因“的頻率也不一樣。研究分析234名常吃素的印度浦那人及311名以肉為主食的美國堪薩斯州人的基因,發(fā)現(xiàn)有68%印度人有素食等位基因,美國則為18%;另外研究還分析其他地區(qū),得知南亞為70%、非洲為53%、東亞為29%、歐洲為17%。
其中一名研究人員說:“因為北歐人有長期喝牛奶習(xí)慣,他們能從牛奶中就能攝取足夠的代謝終產(chǎn)物來代謝長鏈脂肪酸,因此他們不必從祖先那遺傳合成脂肪酸的能力。“
研究還發(fā)現(xiàn),格陵蘭島的因紐特人(Inuit)因主食為海鮮,他們擁有適應(yīng)海洋飲食版本的基因。研究人員指,透過這次的研究,可利用這些基因組的資訊調(diào)整飲食,也就是“個人化的營養(yǎng)“。該研究昨刊在《分子生物和進化》期刊。